腰痛再発

 　１８日から腰の調子が今一つ、二つ、三つ、

サックスの練習で深く息を吸うようにしてから調子が良かったのですが・・・、
先週辺りからの根を詰め気味でのパソコン作業で、変な姿勢をしていたのかもしれません。

　大奥は病院へ行けというのですが、行っても、きっと仕方ないし・・・・、
おじさん「みのもんた」と同じ『 脊柱管狭窄症 』という爆弾を背中に抱えてるので不安の日々｡

　でも、サックスの練習は腰をかばいながらやってます、
練習で、深い息を吸ったお腹での息の支えが、腹筋を使うので、腰に良いよう、
ほんの少しの間ですが、サックスの練習をすると腰痛が楽になるような気がします・・・。
明日は淡路島へＨ高校の県大会の応援に行く日､コルセット持参の応援になりそうであります｡