私の自慢の弟が亡くなりました

私と違い、優しく穏やかな性格･･･、
体形もスレンダーだった、私の自慢の弟･･･、
１６日が誕生日･･･満６７歳を迎えたばかりでした。

何をどう間違えたのでしょうか、
私を飛び越えて、９３歳の母親を残し、
２２日、急逝･･･くも膜下出血とのことでした。

余りにも早すぎる突然の逝去でした･･･。
昨日、通夜・葬儀など約束事を終えましたが、
未だに弟がこの世に居ないことが信じられません。

必死のパッチのリハビリです

右肩リハビリは手術した６月１９日の翌日、
尿管が外れた２０日の午後から開始となりました。

リハビリは理学療法士Kさんの指導･管理下で実施･･･、
肩腱板断裂修復は手術５０％、リハビリ５０％とのこと･･･、
担当の理学療法士さんが主治医と連携しながら進めてくれます｡
手術後７０日間はストレッチ運動のみのリハビリでした･･･、
漸く､８月３０日から軽い筋力トレーニング開始となりました。
通院リハビリは毎週２回､１回４０分です･･･、
理学療法士さんの指示に従ってリハビリに取組んでます、
自宅では１回３０~４０分を３回／日･･･必死のパッチのリハビリです。
（ 右の元画像はコチラから感謝の拝借です ）

下はストレッチ、筋トレの基本形です。

① ストレッチ
　１．左手でしっかり右肘を支える(左画)
　２．右腕の力は使わず左手の力で左の運動(左画)
　３．両手を頭の下に置き、両脇を可能な限り開く
　４．胸の上の棒を腕の脇を左右イッパイに開いて棒を上下


② 筋力トレーニング
　　１．上の運動を右腕のみ､片腕を外側斜め方向に上下する
 　（上の筋トレ開始時は筋力不足で途中で上腕二頭筋が痙攣･･･中断･･･、
　　徐々に筋力が付いてきたためか、日々､痙攣が少なくなってきています）

手術翌日の６月２０日から右手に浮腫みと違和感･･･、
小指､薬指を中心に手の開閉時(グー・パー)に強い異常感･･･､
グー・チョキ・パーの「チョキ」では飛び上る疼痛が出ます｡
主治医の指示で右画のようなリハビリを現在も継続中･･･、
ホンの少しずつ異常感は改善･･･手の浮腫みとの関連を感じます｡
これを何とかならなければサックスの復帰が本当に心配です･･･、
この方も同じ様な状況を１年掛りで対応の様子､参考になります｡


上のリハビリ・アニメの元画像はコチラから感謝の拝借です。

腱板断裂の原因は脚立からの落下でした

恥かしながら右肩腱板断裂の原因は明確です、
終活の一環で天井の照明器具交換､ＬＥＤ化でした。
重い照明器具を持ち不安定な脚立に立上ると『グラッ！』､
照明器具を守ろうとして右肩から落下･･･右肩痛打でした｡

肩腱板断裂修復手術後も再断裂危険度は１０％、
私は酷い断裂のため腱板を本来の位置までは戻せず･･･｡
その為､再断裂の危険度は通常より高い･･･主治医から、
『 右肩･･･大事に大切に使いましょう！』と言われてます｡
９月１７日のMRI検査と主治医診察の結果がとても心配です｡

以下、これ迄の経過･･･､
自分自身の備忘録代わりの記載です。
　★ 12月05日：天井照明器具交換時､脚立から落下し右肩痛打
　★ 12月14日：整形外科ｸﾘﾆｯｸ：右肩の痛みがとれず近所の整形外科ｸﾘﾆｯｸ受診
　★ 01月04日：整形外科ｸﾘﾆｯｸ：右肩にｽﾃﾛｲﾄﾞ+ｷｼﾛ(鎮痛剤)注射
　★ 02月01日：整形外科ｸﾘﾆｯｸ：右肩にｷｼﾛ(鎮痛剤)注射
　★ 04月08日：整形外科ｸﾘﾆｯｸ：市立川西HPで4/13MRI撮影予約
　★ 04月15日：整形外科ｸﾘﾆｯｸ：MRI画像で肩腱板断裂確認､市立豊中HP紹介
　★ 04月19日：市立豊中HP整形：酷い断裂との診断､6/18入院､6/19内視鏡下手術決定
　★ 06月18日：市立豊中HP整形：13時15分：入院
　★ 06月19日：市立豊中HP整形：07時50分：手術室へ
　　　　　　　 14時､手術を終了しベッドに戻った時には右の、
　　　　　　　 右肩保護の肩腱板固定装具が装着されていました
　　　　　　　 以後7月26日迄､入浴時も入浴用装具着用が続きました
　　　　　　　 (右のアニメの元画像はコチラから左右反転で感謝の拝借)
　★ 07月10日：市立豊中HP整形：7/9MRIに異常無く固定装具外転枕除去
　★ 07月11日：市立豊中HP整形：市立豊中HP退院（以後､毎週２回の通院リハビリ）
　★ 07月26日：市立豊中HP整形：主治医診察(肩固定装具完全除去)
　★ 08月16日：市立豊中HP整形：主治医診察
　★ 09月17日：市立豊中HP整形：ＭＲＩ検査･主治医診察予定
次回はリハビリについて掲載する予定です。

下のYOUTUBEは内視鏡下での肩腱板断裂修復手術の様子です>

右肩の腱板を断裂、 ６月に手術を受けていました

実は右肩の腱板を断裂していたのが判明･･･、
６月に入院､肩腱板断裂修復手術を受けていました。
７月11日に何とか退院しました、ただ今､
2回/週通院･･･必死のパッチでリハビリ中です。
断裂の状況は厳しく､本来位置迄は腱板を戻せず､
再断裂が不安･･･現在の右手使用範囲は箸､洗面､筆記､
ｷｰﾎﾞｰﾄﾞ操作のみが許可･･･慣れましたが不自由な毎日です。
（ 左のアニメの元画像はコチラから拝借、感謝です ）

という事で６月１８日以来、
サックスは全く吹けていません･･･。

６月19日の手術から腱板固定装具を装着･･･、
固定装具が外れたのは7月26日･･･その影響なのか、
右手に浮腫みがあり､特に小指､薬指の動きが不調です。

肩のリハビリは勿論､当然なのですが、これに加えて、
右手の指を必死のパッチのリハビリ･･･不安イッパイ･･･､
次回､昨年12月からの肩腱板断裂の経過を掲載する予定です。

お隣の国とは『不可逆的な関係』になったと思います

お隣の大統領･･･次の発言の数々･･･、
しみじみ、このお国とはお付合い困難･･･な事を、
思い知らされました･･･不可逆的な関係になったと思います。

　「加害者の日本が
　　 盗人たけだけしく大声をあげている
　　  状況を決して座視することはできない」

　「一度反省を言ったので反省は終わったとか、
　　 一度合意したからといって過去の問題が、
　　  すべて過ぎ去ったのだと終わらせることはできない」

　「一度の合意で、過去の
　　 問題を終わらせることはできない」

このお国･･･以前から、
『支持率が下がると日本叩き･･･』、
と言われていますが、本当にそうでしょうか？

上の言葉がこの国の人達の本音･･･、
やっぱりそうだった･･･と感じています。
これが、このお国の『恨の心』なのでしょうか？