４月３０日は東京で我家の大事な集まりがありました･･･､
 一昨日､火曜日の２６日は腰椎手術の退院後２ヵ月検診､ 市立伊丹病院 整形外科 Ｈ部長先生の診察を受けました｡ 腰の右に違和感が出ることがあるのですが､経過は順調とのこと､ 以下、診察室でのＨ部長先生とのやりとりです･･･私の備忘録､記録です｡ ☆ 先生 今日のレントゲンでは異常はありません､ 前回の診察からの調子はどうですか？ 腰に痛みなどが出たりはしていませんか？ ★ 私 お陰様で歩けるようになりました｡ 腰に､痛みと言うほどでは無いのですが､ 違和感が出る事があり､場所は移動します｡ 青染みも･･･ｺﾙｾｯﾄが当っているのでしょうか？  ☆ 先生 青染みは内出血･･･シコリの様なもの､ 場所はスクリューを入れた所辺り（右）です･･･､ 今回の手術との関係があるのかもしれません･･･､ また､コルセットが当るのが原因の可能性もあります｡ ★ 私 毎日､１時間の筋力トレーニングと､ ３０分程度のウォーキングを２回続けています｡ お陰様で､少し休憩すれば､もっと続けて歩けると思います｡ ☆ 先生 足の痺れはどうですか？  ★ 私 脹脛の下から踵辺りにジーンとした感じ･･･､ これが痺れか､リハビリ疲れかが良く判りません｡ コルセットは外して良いのでしょうか？ ☆ 先生 手術は5月6日･･･間もなく３ヵ月､ 今日のレントゲンではしっかり固定･･･､ そうですね､コルセットはもう外して良いでしょう｡ ★ 私 コルセットを外したいのですが､何となく怖いですね｡ ☆ 先生 自宅ではコルセットを外し､長時間の外出時には付けてはどうですか？、 経過は順調なようなので･･･次回の診察は１１月にしましょう｡ ★★★ 早速､翌日の２７日から自宅ではコルセットを外しています､ しかし当面の間､ウォーキングする時には装着を続けることにしました｡ 何となく不安で､ウォーキング時に持っていたトレッキングステッキは止めました｡ |
 腰椎手術の前に種植えなどはしていたのですが､ 苗の定植､蔓モノ野菜のネットの準備･･･これが入院中の心配でした｡ 先日､掲載したように､退院直後､大奥の猛反対の中､頑張り何とかなりそう･･･｡  剪定と言っても､ただ電気バリカンで刈り込むだけなのですが､ それなりの重さの電気バリカン･･･胸の高さに持って柘植の刈り込み･･･､ 重さに加えて結構な振動･･･腰椎を止めているネジに影響が出ないかと心配･･･｡  が､これも大奥は「絶対に駄目  ！」、と猛反対･･･｡で､大奥の友達のご主人の植木師さんにお願いしました｡ ６月２６日､日曜の午前中に刈り込んで頂きました｡ 我が家の庭にプロの植木師さんが入るのは初めてです､ 流石はプロのお仕事･･･､殺風景な我が家の庭も綺麗になりました｡ |
 先週､火曜日の２１日は腰椎手術の退院後１ヵ月検診､ 市立伊丹病院 整形外科 Ｈ部長先生の診察を受けました｡ 以下、診察室での先生とのやりとりの備忘録です｡ ☆ 先生 調子はどうですか、歩けてますか？ ★ 私 手術前は５分･･･今は連続４０分近く歩けます｡ 毎日２回､１時間の筋力トレーニングと､ ３０分程度のウォーキングをする様にしてます｡ ☆ 先生 痺れ等､他はどうですか？ ★ 私 脹脛の下から踵辺りにジーンとした感じ･･･､ これが痺れか､リハビリ疲れかが良く判りません｡ 入院中は改善の頻尿が１４日から頻尿傾向･･･､ 前立腺肥大があるので､原因が腰椎か､前立腺かが判りません｡ ☆ 先生 頻尿は前立腺が原因かもしれませんね｡ 今日のレントゲンではマーカーが確認出来ない･･･､ で､固定した腰椎のズレは確認出来ないですが大丈夫でしょう｡ リハビリは普通の生活で充分･･･無理の無いい程度にして下さい｡ ★ 私 コルセットは何時頃までするのでしょうか？ ★ 大奥 重い物は何時頃まで持ってはいけないのでしょうか？ ☆ 先生 コルセットは７月までは装着して下さい｡ 重い物･･･他に人が居ないなどの場合以外、 腰に負担のかかることは避けるようにして下さい｡ ★ 私 ３０分以上歩ける･･･本当に嬉しい･･･手術して頂いて良かったです｡ ☆ 先生 この結果なら思い切って３ヵ所の手術して良かったですね｡ 次回の診察は７月２６日にしましょう｡ |
今回の入院･･･手術後､退院までのレポート･記録､今回で最終回｡（写真はクリックで拡大します） 特注コルセットを装着しての退院･･･これは当初の予定通りでした､ が､杖をついて退院･･･よもやこうなるとは考えていませんでした｡  両足､ことに左足の筋力の低下は思ったより進行していました･･･､ 入院中､リハビリを頑張ったのですが､残念な杖姿での退院でした｡  病院のリハビリを強化した､１回５０分程度の筋力トレを毎日３回｡  近所の公園の周りの４０分程度のウォーキング､散歩を毎日２回､ 最初は１０分程度の散歩が限界でしたが今は無休憩で４０分です｡ ７日､エアロバイクを３０分やってみました､只今､継続検討中です｡  左右は手術直後の私の腰のレントゲン写真です｡ 私の積年の悩みの種のガラスで出来たかのような腰･･･､ 第５と第６腰椎(仙骨)の間はガッシリと４８ミリの金属で固定･･･｡  金属はチタンやカーボン製で､スクリューと呼ぶんだそうです｡ これで私の腰も立派な『筋金入り』に変身･･･期待でイッパイです｡  手術前は５分程度の歩ける時間が今は４０分･･･､ 歩くスピードはとても遅いのですが､本当に嬉しいです｡ 腰痛持ち特有の悪い姿勢･･･これも改善したような兆し､ まだ疲れると悪い姿勢に戻りますが､これもとても嬉しいです｡  主治医 科部長Ｈ先生､病棟主治医 医長Ｎ先生･･･｡ 素晴しい先生･･･腰痛でお悩みの方に受診をお薦めします｡ リハビリの理学療法士の方々にもお世話になりました､ 看護士さんやスタッフの方々も本当に優しくて親切でした｡ 今のところ腰の調子はまずまず順調･･･２１日が１ヵ月検診です､ 改めてお世話になった市立伊丹病院の先生方に篤くお礼を申し上げます｡ |
腰痛手術３回目の記録 ７．いよいよ退院･･･最後まで大騒ぎのご迷惑･･･
今回の入院･･･手術後､退院までのレポート･･･記録です｡（写真はクリックで拡大します） 手術の後､リハビリが開始後は動き易い格好･･･で､Ｔシャツでした｡ 楽しいとは云えない入院･･･で､少しでも明るく･･･と､面白Ｔシャツにしました｡ 看護士さんに好評はクマモンとカゴメ･･･以前から買い貯めていたのが役立ちました｡  手術後３日目の５月９日からリハビリ開始･･･､ 自主リハビリもあり､ベッドに居ないことが増えました｡ ５月１２日朝刊､積水ハウスの全面公告「キミがいるから」･･･､ この日からベッドを外す時はこの「ワン公」に留守番して貰いました｡ 「ワン公」の顔の下には『 只今､○○はリハビリ中です』のメモ｡ 看護士さんによるとこの「ワン公」･･･中々好評でした･･･､ 病棟主治医のＮ先生にも『 ･･･ 面白い･･･ 』と笑って頂けました､ ベッドのシーツ交換のリネン担当の方の間でも話題だったようです｡ リハビリもほぼ順調･･･病棟主治医のＮ先生から、 『３ヵ所の手術なので退院は予定日より長引くかも･･･』 と言われてましたが、予定通り５月２０日に退院とになりました｡   ･･･､元々､便秘とは真逆体質ですが､入院中はずっと詰り気味･･･｡ 退院時間の１０時近く････悪戦苦闘しても･･･ウンともスンとも･･･､ 最後の手段･･･看護士さんにお願いして直腸まで浣腸の破目となりました｡ ところが･･･詳細は内緒なのですが､アレコレあって大騒ぎ･･･  ､難儀な親父･･･最後の最後まで看護士さんに本当にご迷惑をかけました･･･  ｡ |
今日は今回の入院中･･･手術後､退院までの毎日のレポート･･･記録です｡（写真はクリックで拡大します） 朝､４時には起床･･･洗顔の後､早々に自主リハビリ開始､ メニューはスクワット５０回､病棟2周歩行､４～６階の階段往復､ 右はリハビリ途中の６階の朝日･･･自主リハビリを毎日8～10回やります｡  院内のコンビニで新聞とコーヒー購入､ 毎朝､ノンビリとコーヒータイムのひと時です｡ 自宅は朝日新聞です･･･良い機会なので､ 読売､毎日､日経､産経､神戸･･･日替わりでした｡ 食事･･･朝食は８時、昼食は１２時､夕食は１８時､ 右の写真は手術後２日目､５月８日､母の日の夕食です｡ 手作りのカーネーションと､その謂れのメモが添えられてました｡ この病院･･･本当にきめ細かな心遣い､４年前には父の日に吃驚でした｡  土日以外は９時半から理学療養士さん指導でリハビリ､ 担当理学療養士さんは奇遇にも４年前にもお世話になりました｡ リハビリのメニューは  コチラ ､結構､疲れる充実の３０分､このリハビリ・メニューは退院後も時間などを強化して続けてます｡  ラッキーにも私のベッドは南の窓際でした､ 天気が良いと､遠くに金剛山､紀伊半島を眺めながら 入院中用にと師匠にお願い･･･お届け頂いたサックスに聴き入りました｡ ★ 師匠 中坪かなえ先生の大学時代の演奏 ｳﾞｨｰﾄﾞﾌ ﾜﾙﾂ ｴﾘｶ  ★ 平原まこと First Love  病棟の奥には休憩コーナーがあります｡ ６人のテーブルにテレビ､皆さんが持ち寄った本､ 冷･温の水､煎茶､焙じ茶､麦茶が無料･･･有り難いです｡ 朝には朝食のパンを焼けるオーブン･･･至れり尽くせりです｡  夕食が済んだらもう今日一日の終わりです･･･､ テレビも殆ど見ないので、本を読みながら過します･･･｡ 本は良く読めました･･･『この国のかたち』６冊を入院中に読了･･･､ ８時頃には寝てしまいます･･･ナースステーションは安心の不夜城です｡ |
