話題のプロテイン

私、何故か､脹脛が細い･･･、
話題のプロテインを試してみました｡

コンビニの森永プロテイン15g、
毎日２週間ほどの間､飲んでみました。

効果が有りそうな感じ･･･で､
明治のココア味920ｇ 4,098円を購入。

今日から飲用開始･･･スタート･･･､
効果が楽しみ･･･果てさてどうなるか🤔。 

中坪先生がLINEに公開されました

中坪先生がLINEに公開されました

 中坪先生（Saxoponist 中坪かなえ）がLINEに公開されました。

LINEをご利用でない方のためにLINEの内容を転載させて頂きます。

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10月のラジオ配信、スタートしました📻✨
ハニーFM「中坪かなえの いち、に、散歩!!」最新回です☺️

今月は、人生4度目のぎっくり腰になった経緯、
くつ下とパンツに悪戦苦闘している様子、読みかけの本が山積みで、
ネットフリとYouTube三昧、メガネの鼻あてにティッシュがついている訳など、
ゆるりとお届けします😅🎷

▼こちらからお聴きいただけます
　　　https://fm822.com/archives/65271

▼ハニーFMさんのInstagram投稿はこちら
　　　https://www.instagram.com/p/DeideSvE5VW/?psln=M2YxcTRhbm5vdnd6

◆過去の「中坪かなえの いち、に、散歩！」の放送アーカイブ一覧はこちら👇　　　
　　　https://x.gd/honeyfm822

次回は11月20日（金）の配信予定です。どうぞお楽しみに～♪

明日は川西市の市長・市議会議員選挙 投票日です

明日は我が街の市長と､
市議会議員選挙の投票日です｡

市長の立候補者は２名･･･､
立候補者広報等を参考に考えます｡

難儀なのは市議会議員･･･､
定数２４に立候補者は３７名･･･､
広報などをみても誰が良いのか･･･？？｡

　⇒　【市長】立候補届出一覧 （PDF 40.2KB）
　⇒　【市議】立候補届出一覧 （PDF 96.9KB）


今､話題の国会議員もそうですが､
近隣の市議会議員にも変なのが多い･･･､『ＡＩ』に相談してみました。

　　・・・・・　『ＡＩ』の回答は以下の通りでした　・・・・・

選挙において特定の候補者や政党を推薦することはできませんが、2026年10月18日投開票の川西市議会議員選挙であなたに合った投票先を選ぶための、判断材料や具体的な調べ方をご紹介します。

今回の市議選は、定数24名に対して37名が立候補する混戦となっています。有権者の日々の暮らしに直結する「子育て・教育」「高齢者福祉」「地域公共交通」「行政・財政改革」などが主な争点です。 [1, 2]

誰に投票するか決める際は、以下のステップや視点を参考にしてください。

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🔍 1. 各候補者の考えや人柄を比較する

各メディアや公式サイトでは、候補者全員へのアンケートや公約のまとめが掲載されています。

• 越田市政への評価や公約で比べる：
  神戸新聞NEXTの川西市議選アンケートでは、各候補者が現在の川西市政を100点満点で何点と評価しているか、その理由とともに一覧で掲載されています。これを読むと、各候補者が「今の川西市のどこに満足していて、どこに課題を感じているか」がよく分かります。 [1]
• 立候補の理由・重視する政策で比べる：
  同じく神戸新聞NEXTの立候補の理由アンケートでは、なぜその人が政治を志したのか、生活者の目線や地域活動の経験など、それぞれのバックグラウンドが語られています。 [1]
• 選挙公報やポータルサイトをチェックする：
  川西市選挙管理委員会が発行する「選挙公報」（各家庭に配布されるほか、市役所のホームページでも閲覧可能）や、選挙ドットコムの川西市議会議員選挙特設ページなどで、全候補者の正確なプロフィール（現職・新人の違い、所属政党など）を確認できます。 [1, 2]

• 
  

小鹿に遭遇しました･･･

先週８日､サックスの練習場に向かう途中､小鹿に遭遇しました、
今年の春に産まれた小鹿でしょうか？･･･お尻の白い毛(鏡毛)が可愛い･･･😍。
ドライブレコーダーの動画です･･･朝８時前･･･陽が当たる前･･･、
周囲はまだ薄暗くイマイチのレコーダー画像なのですが掲載致します。
ちなみに･･･この動画の終了場所辺りが私のサックスの練習場です･･･🥰。

小鹿の姿が小さい･･･、
動画の小鹿を拡大した動画･･･、
画質は落ちますが、以下に掲載致します。

高市総理の任命責任は重大･･･

ここ最近のＴＶでは連日､
お馬鹿な簗農水相のニュース､
本当にウンザリ･･･していました｡

ンがｧ､ノーベル化学賞･･･､
硤合憲三さんの快挙のニュース､
これで少しは気分が晴れました･･･｡

簗農水相は裏金議員･･･､
高市総理の任命責任は重大､
比例復活では信任では無い･･･と､
私は思います｡

昨日収穫の我が家のサツマイモ

ここ数日､涼しくなりました、
いよいよ味覚・収穫の秋です🥳｡

大奥が収穫したサツマイモ･･･､
マズマズの出来栄えの様でした😁｡

大奥はサツマイモ大好き･･･､
ンがァ･･･大奥の体重増が心配･･･､
ホクホクはイモだけにして欲しい🤔｡

自宅郵便受けにこれが投函されてました

市議会議員・市長選挙の前･･･、
自宅郵便受けにこれが投函されてました。

市議会議員定数、市議会議員歳費･･･、
人口減少の中､アチコチで問題の様子･･･。

今回の選挙の前に･･･、
我が町の議員定数と歳費･･･、
ジックリ調べてみたいと思います🔍。