アルトサックス レッスン第178回 課題曲を「ロミオとジュリエット」に変更

 アルトサックス レッスン第178回　課題曲を「ロミオとジュリエット」に変更

イギリス･･･今頃になってＥＵ離脱に反発の動き･･･､ 　スコットランドに独立の動き･･･ 　ウェールズ､ロンドンも･･･｡ 　イギリス解体･･･？､それは無いでしょうが一体どうなるのでしょう？ 　 　 　先週､６月２３日は１７８回目のレッスンでした｡ 　毎日２回､１回１時間の足腰のリハビリの筋トレ中ですが『口』は暇･･･､ 　で､筋トレ中は口元を『 イ → ウ 』で筋トレ･･･足腰より早く効果が出そうです｡ 　 ★　【 基礎練 スケール 】♪＝６０ 　●　As-Dur E-Dur 　●　師匠コメント 　　　　　　1. As-Dur　： まずまず 　　　　　　2. E-Dur　　：　 *　で出しで口元を意識し過ぎ、考えずにポーンと息を入れる｡ 　　　　　　　　　　　　　　　 *　下の「ソファミレドシドレミ」で息の入れ過ぎ 　　　　　　　　　　　　　　　 *　下の「シ､ド」は中音の「シ､ド」を吹く様なつもりで吹く 　　　　　　　　　　　　　　　 *　中音の口の形はナチュラルだが下はナチュラルが崩れている 　　　　　　　　　　　　　　　 *　下の音であっても、如何にナチュラルを維持して吹くかが今の課題 　　　　　　　　　　　　　　　 *　下の音も高い音の喉の形で吹く･･･リコーダーの様に音を一定にする 　 ★　【課題曲】 ： 「ロミオとジュリエット」 　 　●　先週､師匠から９月の発表会のお誘い･･･､ 　　　　参加なら曲を決める様にとのことでした｡ 　　　　一昨年､昨年と２回連続大失敗の発表会､ 　　　　『二度ある事は三度･･･』が心配ですが､ 　　　　『三度目の正直･･･』を期待･･･挑戦することにしました｡ 　　●　･･･で､曲を決める必要･･･､ 　　　　師匠は今の『春よ来い』でも･･･と云われたのですが､ 　　　　大奥と「幾らなんでも９月に『春よ来い』は余りにも季節外れ過ぎ･･･」､ 　　　　「カバティーナ」､「ロミオとジュリエット」､「ニュー・シネマ・パラダイス」の３曲を検討､ 　　　　師匠に相談･･･The SAX 美しき映画音楽の世界の「ロミオとジュリエット」にしました｡ 　●　･･･で､今回から課題曲は急遽【ロミオとジュリエット】に変更､今回､早々の第１回です｡ 　 　●　師匠コメント 　　　* 　３拍子なので三つの塊で譜面を読む 　　　* 　譜面のリズムを分割し３拍子を意識すること 　　　* 　リズムを分割した枠から､絶対にはみ出ないようにする 　 　●　右はThe SAX 美しき映画音楽の世界 　　　添付ＣＤ「ロミオとジュリエット」の模範演奏 　　　雲井雅人さんによるとても素晴しい演奏です。

2016年夏野菜･･･何とか頑張ってます

 2016年夏野菜･･･何とか頑張ってます

今年の我が家の家庭菜園の夏野菜･･･､ 　一応､種植え､苗の購入はしていましたが､ 　５月の腰椎の手術で半ば諦めかけていました｡ 　 　入院中もリハビリをしながら苗が気掛り･･･､ 　退院の翌日､玉葱を収穫し､夏野菜の苗の植付け､ 　コルセット･･･身体の前屈は厳禁･･･やっとこ･･･でした｡ 　 少し遅い苗の植付けになりましたが何とか定着･･･､ 胡瓜､茄子は収穫が始り､トマト､ミニトマトも実をつけています｡ オクラ､しし唐もボチボチ生育中･･･コチラも何とかなりそうな雰囲気です｡ 　 大変なのは緑のカーテンを兼ねた､苦瓜､南瓜､冬瓜､インゲンの蔓モノ｡ １階に支柱を準備し､２階からネットを張る必要･･･手術後の身体には負担大･･･｡ 大奥は猛反対･･･これを押し切り･･･大奥に手伝って貰いながら何とか退院３日目に完了･･･､ インゲンは収穫開始､南瓜も大きな実をつけ､緑のカーテンも１階を覆い､２階に達する勢いです｡

２１日は腰椎手術の退院後１ヵ月検診でした

 ２１日は腰椎手術の退院後１ヵ月検診でした

先週､火曜日の２１日は腰椎手術の退院後１ヵ月検診､ 市立伊丹病院 整形外科 Ｈ部長先生の診察を受けました｡ 以下、診察室での先生とのやりとりの備忘録です｡ 　 　☆　先生　調子はどうですか、歩けてますか？ 　 　★　 私 　手術前は５分･･･今は連続４０分近く歩けます｡ 　　　　　　　毎日２回､１時間の筋力トレーニングと､ 　　　　　　　３０分程度のウォーキングをする様にしてます｡ 　 　☆　先生　痺れ等､他はどうですか？ 　 　★　 私 　脹脛の下から踵辺りにジーンとした感じ･･･､ 　　　　　　　これが痺れか､リハビリ疲れかが良く判りません｡ 　　　　　　　入院中は改善の頻尿が１４日から頻尿傾向･･･､ 　　　　　　　前立腺肥大があるので､原因が腰椎か､前立腺かが判りません｡ 　 　☆　先生　頻尿は前立腺が原因かもしれませんね｡ 　　　　　　　今日のレントゲンではマーカーが確認出来ない･･･､ 　　　　　　　で､固定した腰椎のズレは確認出来ないですが大丈夫でしょう｡ 　　　　　　　リハビリは普通の生活で充分･･･無理の無いい程度にして下さい｡ 　 　★　 私 　コルセットは何時頃までするのでしょうか？ 　★　大奥　重い物は何時頃まで持ってはいけないのでしょうか？ 　 　☆　先生　コルセットは７月までは装着して下さい｡ 　　　　　　　重い物･･･他に人が居ないなどの場合以外、 　　　　　　　腰に負担のかかることは避けるようにして下さい｡ 　 　★　 私 　３０分以上歩ける･･･本当に嬉しい･･･手術して頂いて良かったです｡ 　 　☆　先生　この結果なら思い切って３ヵ所の手術して良かったですね｡ 　　　　　　　次回の診察は７月２６日にしましょう｡

アルトサックス レッスン第177回 舌の位置を上げるようにしています

 アルトサックス レッスン第177回　舌の位置を上げるようにしています

イギリスのＥＵ離脱･･･ 　ホンマに吃驚仰天でした､ 　専門家の予想大外れ･･･､ 　英国･･･栄光ある孤立の再来か？､ 　正にリーマンショック級の経済大波乱でしょう･･･ 　目が離せません｡ 　 　先々週､６月１６日は１７７回目のレッスンでした｡ 　懸命にリハビリをしているのですが､足の筋力の回復がイマイチ､ 　今回も大奥に迷惑･･･レッスンの道具を持って貰っての大名レッスンです｡ 　 　 ★　【 舌の位置を高くする 】 　　　●　師匠の指導 　　　　　　1. 今までは舌の位置が低く､舌先が下に向いていた 　　　　　　2. 舌の位置が高くなると口の中が狭くなり喉元がスッキリする 　　　　　　3. 高くすると､ピッチ合せ時の途中で音程が下る癖が直った 　　　　　　4. これで､リードを柔らかく感じたらリードを上目にセットすると良い 　　　　　　5. 舌の位置が安定すると､口の中が狭いので息のコントロールが不要で楽になる 　　　　　　（ 右のＧＩＦアニメの元画はコチラから感謝の拝借です ） 　 ★　【 基礎練 ｽｹｰﾙ 】♪＝５０ 　　　●　Des-Dur Fis-Dur 　　　●　師匠コメント 　　　　　　1. Des-Dur：まずまず 　　　　　　2. Fis-Dur：口の中が広い､もっと狭くする ★　【課題曲】 ： 「春よ来い」 　　　●　舌の位置を上げて吹く 　　　●　師匠コメント 　　　　 *　前半はまずまず･･･ 　　　　 *　口が動いている､最初の口を固定する 　　　　 *　舌の位置を上げると口元は平べったくなるので､口の横を締めると音が円やかになる 　　　　 *　口をトゥにユを混ぜた形にすると舌の位置が上がる 　　　　 *　口をトゥにユを混ぜた形にした上で口先を真中に集めるようにする 　　　　 *　前回の２日のレッスンの音と今回の音を比較･･･変ったような変らないような･･･？ 　　　　　　　　♪ → ６月　２日　(前回)　 　　　　　♪ → ６月１６日　(今回)　 ★★★　【発表会】 ： レッスン後､師匠からお話がありました･･･､以下､師匠とのやり取りです｡ 　　　 　師匠 ：　「レッスン再開されたばかりですが､９月の発表会･･･どうされます？」 　　　　　私 　：　「一昨年､昨年､２年連続沈没･･･が､発表会を目指すと良い方に変化･･･､ 　　　　　　　　　　　二度ある事は三度か･･･､三度目の正直か･･･､今年もやってみます･･･。」 　 　　　師匠 ：　 「曲はどうします？､今やっている『春よ来い』にしますか？」 　　　　　私 　：　「考えてみたいと思います｡」 　 　　　師匠 ：　 「では次回のレッスンまでに考えておいて下さい｡」

４年で３回の都知事選･･･、 選挙､人を選ぶのは難しい･･･

 ４年で３回の都知事選･･･、　選挙､人を選ぶのは難しい･･･

舛添氏･･･２０日､最後の登庁･･･挨拶はなく､ 　都職員の見送りのセレモニーもなく、密やかに退場･･･｡ 　金銭面の呆れるほどのセコサを見せ付けられた上に､ 　涙の懇願の末の惨めな退任劇･･･改めて人格､人間性を疑います｡ 　　 　先日､某テレビ局で徳洲会5000万円問題の猪瀬元知事が､ 　『私は公私混同はしていない･･･』と舛添氏を批判してました｡ 　ある意味､猪瀬氏の方が悪質･･･何れにせよ目クソ鼻クソ･･･呆れます｡ 　これで都知事選挙は４年で３回･･･､費用は１３０億円･･･言葉も出ません｡ 　 　舛添氏･･･この方･･･一時は首相候補でした､ 　この人が首相になっていたら･･･考えるだけで恐ろしい･･･､ 　ホンマに人間は判らないものです･･･改めて愕然とさせられます｡ 　 　参議院選挙がいよいよスタート･･･､ 　いったい誰に投票すれば良いのでしょうか･･･？ 　以前から選挙の度に悩みの種でしたが､ 　今回の舛添騒動で更に悩みが深くなりました･･･｡ 　昨日､早速貼られた選挙ポスターの前で考え込んでました｡ 　１８歳選挙もスタート･･１８歳に笑われないようにしないといけません｡

６月１０日はモモの定期エコー検査･･･今回も異常無しでした

６月１０日はモモの定期エコー検査･･･今回も異常無しでした 

　６月１０日はモモの定期エコー検査､
　９時にいたみ犬猫病院さんへ半日入院､
　待合室は大賑わい･･･､相変わらずの人気です｡

　午後５時の片岡先生の診断結果は次の通りでした。
　「副腎の腫瘍の大きさは前回の３月と変りません、
　血液検査は前回､下っているのでしませんでした｡
　これまで通り･･･様子を見る･･･で良いでしょう､
　薬はこのまま続け３ヵ月後にまたエコー検査をしましょう｡」
　

　右はエコー検査で毛剃りされたモモのお腹･･･､
　最近､時々３０度超えの真夏の様な暑い日差しです･･･､

モモのお腹は一足早く夏仕様･･･
涼しそう･･･寝冷えが心配です｡
　

　左は暑かった１９日のモモ･･･､
　買い物から帰ると冷たいタイルで爆睡中･･･｡
　
　堂々の臍天･･･しかも､大股開き･･･､
　今回は検査時にﾏｲｸﾛﾊﾞﾌﾞﾙｳｫｯｼﾝｸﾞして貰い､
　それで余計に気持ちが良くなったのかもしれません｡
　
　モモは８月１３日で１５歳･･･我家のワン公の最高齢更新中･･･､
　ビーグルの１年は人間の５.２歳･･･､と云うことは１５歳は７８歳･･･｡
　もう立派な後期高齢犬のお婆ちゃん･･･元気に長生きして欲しいです｡
　
　　（ 写真はクリックで拡大します ）

９０歳になっても老後が心配・・・

 ９０歳になっても老後が心配・・・

麻生太郎副総理兼財務相････「麻生太郎氏の失言まとめ」ページが出来るほど･･･､ 最近は問題になる失言は無いな･･･と思っていたら、１７日､小樽でやってくれました･･･｡ 　『９０歳になって老後が心配､と、 　　　　訳の分からないことを言っている人がテレビに出ていた｡ 　　　　　　いつまで生きているつもりかと思いながら見ていた･･･｡』 　 高齢者の気持ちを逆なでしかねない･･･､ この発言が波紋を広げる可能性･･･なんだそうです｡ 　 参院選の小樽での自民党北海道４区支部総決起大会での発言･･･､ そんな場所で上の発言･･･次のような言葉を加えれば良かったのにと思います｡ 　『ご高齢の方々にも老後のことなどを心配なく､ 　　　　積極的に消費して頂ける社会にしなければいけない･･･｡』 　 少子化が進む中で･･･コチラも進む長生き､長寿･･･ ９０歳になった私の母親も同じ様な主旨のことを言ってます･･･､ 解決方法はあるのか･･･？、本当に難しい問題･･･今こそ政治家の出番です｡

アルトサックス レッスン第176回 ２ヵ月ぶりのレッスンでした

 アルトサックス レッスン第176回　２ヵ月ぶりのレッスンでした

先々週､６月２日はレッスン､ 　３月３１日以来､２ヵ月ぶり･･･１７６回目､ 　大奥に荷物を持って貰っての大名レッスンでした｡ 　 　師匠､私が休んでいた間､いろいろ考えて頂いていたようで､ 　　　『長期間休んだ後は､自分の癖を直す絶好のチャンスです･･･､ 　　　　　　息の入れ方を見直したいので､マッピだけで音を出して下さい｡』 　今回のレッスンでは､息の方向､入れ方の見直し･修正をして頂きました｡ 　 ★　【 マウスピースだけでの音 】了 　　　●　師匠の指導 　　　　　　1. マッピで高音を鳴らす 　　　　　　2. 高音を鳴らすには舌の位置が上になる 　　　　　　3. 今は舌が下っていて舌の先が下を向いている 　　　　　　4. 舌が下っているので､今は口の中が広すぎる状態 　　　　　　5. 舌を上に上げ､その位置を固定したままで吹くようにする 　　　　　　（ 右のＧＩＦアニメの元画はコチラから感謝の拝借です ） 　 ★　【 基礎練 ｱﾙﾍﾟｼﾞｵ･ﾛﾝｸﾞﾄｰﾝ 】♪＝６０ 　　　●　gis-moll Ges-Dur 　　　●　師匠コメント 　　　　　　1. 舌の位置を上げた状態で固定 　　　　　　2. 一音々､舌の位置を確認してゆっくり ★　【課題曲】 ： 「春よ来い」 　　　●　舌の位置を上げて吹く 　　　●　師匠コメント 　　　　 *　舌の位置が上がると良い音になっている　 →　♪ 　　　　 *　指が難しいところは舌が下る傾向 　　　　 *　口の中はトゥではなく、ティに近い形にする 　　　　 *　リードが以前より柔らかく感じたら舌の位置は正しい 　　　　 *　舌が上がって正しい位置に固定出来ると､息も楽になる

舛添浦島太郎･･･乙姫さんの玉手箱･･･開けたの？

 舛添浦島太郎･･･乙姫さんの玉手箱･･･開けたの？

今朝のテレビ､新聞などのニュースによると､ 「舛添氏の不信任案､自公も提出 辞職確実な情勢･･･」とか､ これで､漸く､朝から晩までの馬鹿馬鹿しい騒動も終わりとなるのでしょうか｡ 舛添さん･･･議会解散･･･暴挙･･･自らを更に貶めるだけ･･･止めた方が良いと思います｡ 　 数々のせこい舛添疑惑･･･中でも､ 千葉､木更津の「龍宮城スパホテル三日月」疑惑｡ 舛添浦島太郎･･･乙姫さんの玉手箱･･･開けてしまったのか･･･？ 舛添さんにはきっと都庁庁舎も竜宮城だったのでしょう､ 童話･浦島太郎の怖ろしい話･･･ご存じなかったのでしょうか？ 政治資金でこの本を買い、勉強した方が良かったかもしれません｡ 　 これで、猪瀬､舛添氏と二人連続で都知事が途中辞職･･･､ 二人を担いだ自民党､公明党･･･､その責任は余りにも重大だと思います｡

サックスの練習、レッスンも再開しています！

 サックスの練習、レッスンも再開しています！

５月２０日に当初の予定通りぶ退院･･･､ 　退院時の病棟主治医のＮ先生の注意事項は､ 　　「重い物を持たない以外は普通の生活をして下さい｡」 　 　退院直後は家庭菜園の作業があり､ 　サックスの練習を再開したのは５月２５日､ 　一時退院の５月４日以来･･･２０日ぶりでした｡ 心配だったマウスピースを銜える口元の緩み･･･､ スクワット等のリハビリ中の口元は暇･･･で､口は「イ」 → 「ウ」､ 心配の口元の緩み･･･むしろ以前より締まっているのかもしれません｡ 　 レッスンも２ヵ月ぶりの６月２日から再開､ 荷物を大奥に持って貰っての大名レッスン･･･､ 課題曲は休止前の「春よこい」･･･､ 季節外れもここまで外れると開き直り･･･気分は『夏よこい』･･･です。

舛添東京都知事･･･さっさと辞任して欲しいです

 舛添東京都知事･･･さっさと辞任して欲しいです

見苦しい舛添東京都知事･･･東京都民ではありませんが､ 日本の首都の知事･･･ホンマに恥しい･･･即刻､辞任して欲しいです｡ 競技場､エンブレム･･･と､ケチ続きの東京オリンピックの極め付け･･･になる？､ この方がリオ五輪閉会式で「フラッグハンドオーバー」･･･日本の恥じ･･･大反対です｡ 　 　『生まれ変わった気持ちで･･･』 を､ご本人は連発･･･､ 　呆れる精神力･･･､都知事を辞める気は全くないご様子･･･｡ 　この方･･･生まれ変わってもセコサは変らないと思います､ 　ウンザリ･･･この方の生まれ変わった姿･･･見たくもありません｡ 　 『給与の減額で勘弁して欲しい、知事を続けたい･･･』 この方を担ぎ出した自民党との出来レースの噂･･･本当なら許せません｡ 猪瀬前知事･･･そして今回の舛添知事･･･自民､公明党の責任は重大だと思います｡ 　舛添氏の２０１４年の韓国での発言･･･｡ 　　　「９０％以上の東京都民は韓国が好きなのに、 　　　　　一部がヘイトスピーチをして全体を悪くしている･･･」 　私はこの時からこの親父は都知事として不適切と強く確信･･･､ 　毎日々､不快な舛添氏のニュース･･･さっさと辞任して欲しいです。 　 舛添さん･･･最近､会見で、「死んでも死にきれない･･･」、などと仰っているようです｡ 自民､公明党･･･舛添氏を支持した方々･･･彼のために早く､介錯してあげた方が良いと思います｡

腰痛手術３回目の記録 ８．今回で最終回･･･市立伊丹病院に感謝です

腰痛手術３回目の記録　８．今回で最終回･･･市立伊丹病院に感謝です

今回の入院･･･手術後､退院までのレポート･記録､今回で最終回｡（写真はクリックで拡大します） 　 　お蔭様で予定通り市立伊丹病院を５月２０日に退院しました･･･｡ 　特注コルセットを装着しての退院･･･これは当初の予定通りでした､ 　が､杖をついて退院･･･よもやこうなるとは考えていませんでした｡ 　 両足､ことに左足の筋力の低下は思ったより進行していました･･･､ 　入院中､リハビリを頑張ったのですが､残念な杖姿での退院でした｡ 　 　当然ですが､退院後､翌日からリハビリを継続開始しました｡ 　病院のリハビリを強化した､１回５０分程度の筋力トレを毎日３回｡ 　近所の公園の周りの４０分程度のウォーキング､散歩を毎日２回､ 　最初は１０分程度の散歩が限界でしたが今は無休憩で４０分です｡ 　７日､エアロバイクを３０分やってみました､只今､継続検討中です｡ 　左右は手術直後の私の腰のレントゲン写真です｡ 　私の積年の悩みの種のガラスで出来たかのような腰･･･､ 　第５と第６腰椎(仙骨)の間はガッシリと４８ミリの金属で固定･･･｡ 　金属はチタンやカーボン製で､スクリューと呼ぶんだそうです｡ 　これで私の腰も立派な『筋金入り』に変身･･･期待でイッパイです｡ 　手術前は５分程度の歩ける時間が今は４０分･･･､ 　歩くスピードはとても遅いのですが､本当に嬉しいです｡ 　腰痛持ち特有の悪い姿勢･･･これも改善したような兆し､ 　まだ疲れると悪い姿勢に戻りますが､これもとても嬉しいです｡ 　お世話になった市立伊丹病院 整形外科･･･､ 　主治医 科部長Ｈ先生､病棟主治医 医長Ｎ先生･･･｡ 　素晴しい先生･･･腰痛でお悩みの方に受診をお薦めします｡ 　 　リハビリの理学療法士の方々にもお世話になりました､ 　看護士さんやスタッフの方々も本当に優しくて親切でした｡ 　今のところ腰の調子はまずまず順調･･･２１日が１ヵ月検診です､ 　改めてお世話になった市立伊丹病院の先生方に篤くお礼を申し上げます｡

 

腰痛手術３回目の記録 ７．いよいよ退院･･･最後まで大騒ぎのご迷惑･･･

 腰痛手術３回目の記録　７．いよいよ退院･･･最後まで大騒ぎのご迷惑･･･

今回の入院･･･手術後､退院までのレポート･･･記録です｡（写真はクリックで拡大します） 　 　入院中､パジャマは手術後３日だけ､歩行許可後はＴシャツ姿､ 　手術の後､リハビリが開始後は動き易い格好･･･で､Ｔシャツでした｡ 　楽しいとは云えない入院･･･で､少しでも明るく･･･と､面白Ｔシャツにしました｡ 　看護士さんに好評はクマモンとカゴメ･･･以前から買い貯めていたのが役立ちました｡ 　 手術後３日目の５月９日からリハビリ開始･･･､ 自主リハビリもあり､ベッドに居ないことが増えました｡ ５月１２日朝刊､積水ハウスの全面公告「キミがいるから」･･･､ この日からベッドを外す時はこの「ワン公」に留守番して貰いました｡ 「ワン公」の顔の下には『 只今､○○はリハビリ中です』のメモ｡ 看護士さんによるとこの「ワン公」･･･中々好評でした･･･､ 病棟主治医のＮ先生にも『 ･･･ 面白い･･･ 』と笑って頂けました､ ベッドのシーツ交換のリネン担当の方の間でも話題だったようです｡ 　 　リハビリもほぼ順調･･･病棟主治医のＮ先生から、 　『３ヵ所の手術なので退院は予定日より長引くかも･･･』 　と言われてましたが、予定通り５月２０日に退院とになりました｡ 　 　 尾篭で恐縮ですが､最後の最後に困ったのが ･･･､ 　元々､便秘とは真逆体質ですが､入院中はずっと詰り気味･･･｡ 　退院時間の１０時近く････悪戦苦闘しても･･･ウンともスンとも･･･､ 　最後の手段･･･看護士さんにお願いして直腸まで浣腸の破目となりました｡ 　ところが･･･詳細は内緒なのですが､アレコレあって大騒ぎ･･･､ 　難儀な親父･･･最後の最後まで看護士さんに本当にご迷惑をかけました･･･｡

腰痛手術３回目の記録 ６．手術後､退院までの毎日

 腰痛手術３回目の記録　６．手術後､退院までの毎日

今日は今回の入院中･･･手術後､退院までの毎日のレポート･･･記録です｡（写真はクリックで拡大します） 　 朝､４時には起床･･･洗顔の後､早々に自主リハビリ開始､ メニューはスクワット５０回､病棟2周歩行､４～６階の階段往復､ 右はリハビリ途中の６階の朝日･･･自主リハビリを毎日8～10回やります｡ 　 　院内のコンビニで新聞とコーヒー購入､ 　毎朝､ノンビリとコーヒータイムのひと時です｡ 　自宅は朝日新聞です･･･良い機会なので､ 　読売､毎日､日経､産経､神戸･･･日替わりでした｡ 　 食事･･･朝食は８時、昼食は１２時､夕食は１８時､ 右の写真は手術後２日目､５月８日､母の日の夕食です｡ 手作りのカーネーションと､その謂れのメモが添えられてました｡ この病院･･･本当にきめ細かな心遣い､４年前には父の日に吃驚でした｡ 　 　土日以外は９時半から理学療養士さん指導でリハビリ､ 　担当理学療養士さんは奇遇にも４年前にもお世話になりました｡ 　リハビリのメニューは コチラ ､結構､疲れる充実の３０分､ 　このリハビリ・メニューは退院後も時間などを強化して続けてます｡ 　 ラッキーにも私のベッドは南の窓際でした､ 天気が良いと､遠くに金剛山､紀伊半島を眺めながら 入院中用にと師匠にお願い･･･お届け頂いたサックスに聴き入りました｡ 　★ 師匠 中坪かなえ先生の大学時代の演奏 ｳﾞｨｰﾄﾞﾌ ﾜﾙﾂ ｴﾘｶ 　　　 　★ 平原まこと First Love  　 　病棟の奥には休憩コーナーがあります｡ 　６人のテーブルにテレビ､皆さんが持ち寄った本､ 　冷･温の水､煎茶､焙じ茶､麦茶が無料･･･有り難いです｡ 　朝には朝食のパンを焼けるオーブン･･･至れり尽くせりです｡ 　 夕食が済んだらもう今日一日の終わりです･･･､ テレビも殆ど見ないので、本を読みながら過します･･･｡ 本は良く読めました･･･『この国のかたち』６冊を入院中に読了･･･､ ８時頃には寝てしまいます･･･ナースステーションは安心の不夜城です｡