2004年11月21日日曜日

杖での移動は実に快調

 *杖での移動は本当にラクチン、歩行器は午前中に返却!!

・06:00-07:00 : ベッド柔軟体操、ベッド膝曲げ 10×3、杖 4F2周 (錘500g)
・07:00-08:00 : 杖 4F2周 (錘500g)
・08:00-09:00 : 杖 4F2周 → 1F (錘500g)
*08:00 : サクラがお見舞い
・09:00-10:00 : 杖 4F2周 (錘500g)
*10:00 : 歩行器返却
・10:00-11:00 : 杖 4F2周 (錘500g)
・11:00-12:00 : 杖 4F2周 → 1F (錘500g)
*11:00 : シャワー
・12:00-13:00 : 杖 4F2周 (錘500g)
・13:00-14:00 : 杖 4F2周 (錘500g)
・14:00-15:00 : 杖 4F2周 (錘500g)
・15:00-16:00 : 杖 4F1周 → 正面駐車場一周 (錘500g)
・16:00-17:00 : 杖 4F2周 (錘500g)

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