2012年6月30日土曜日

我が家の 「家庭菜園 」 NOW  姉ちゃん苺・・・頑張ってます

 

昨日の我が家の家庭菜園の様子です。
胡瓜、茄子は絶好調、例年以上の収穫ですが、
トマトがイマイチ・・・脇芽欠きが原因かもしれません。
 
万願寺唐辛子も好調で昨日、吃驚サイズを収穫、
ピーマン、オクラの収穫はもう少し先になるようです。
 
緑のカーテン・・・、南瓜は元気なのですが、
主役のはずのゴーヤがイマイチ元気ありません、
苗植えした頃が低温傾向だった影響かも・・・?です。
 
 さて、我が家期待の星、
 路地裏姉ちゃん苺  ・・・、
 昨日現在で34個収穫しました。
 写真は昨日の苺の様子・・・沢山の蕾があります・・・、
 以外にも十三の路地裏姉ちゃん苺・・・おくて・・・だったようです。
 我が家は夫婦二人・・・、少しずつ食べ頃になってくれるのが嬉しいです。

2012年6月29日金曜日

ゆっくり・・・苦手です サックス吹いてみました・・・

   

入院・・・、家を空けていたのはたった17日間だけなのですが、
実際に家に戻ってみると、もっと々長い間だったような感じがします。

  入院前に・・・、退院しても暫くの間は何もしなくても良いように・・・と、
           家庭菜園、夏を迎える準備・・・など々、最低限のことはやっておきました。
 
昔からジッとしているのが大の苦手・・・、
何かをしてないと気が済まない厄介な貧乏性・・・、

が、主治医やリハビリの先生から、「ゆっくり復帰」の指示、
何より、大奥の厳しい目・・・、慌てず元の生活に・・・と思います。
 
が、何はともあれサックス・・・、早速、昨日、少し吹いてみました・・・、
何かが変です・・・?、アレコレやってもマッピに息が入り難いような気がします・・・。
息が太くなってしまっているような・・・、やはり口元回りの筋肉が緩んでいるのかもしれません。

2012年6月27日水曜日

腰痛再手術 入院第17日目(27日) 念願の退院!

 

 今日、27日、予定通り退院しました。
 午後一番に我が家に到着、ホッと一息です、
 入院中のお見舞いコメントにお礼を申し上げます。 

 お世話になったお隣の市の市民病院・・・、
 ドクター、看護士さん、スタッフの皆さんたち、
 本当に親切な方々ばかり・・・心からの感謝です。
 
 病院内の入院の17日間、皆さんのお陰・・・
 ナンの不自由も無い毎日でした、が、しかし・・・、
 やっぱり、我が家は最高・・・、ビールが美味いです。
 久し振りに私を見たワン公3匹・・・不思議そう、
 ニャン公「ライ」の姿・・・どこにも無いのが辛いです。
 

今回、次の症状で脊椎間狭窄症の手術を決断しました。

   1.間欠性跛行の進行 (酷い時は5分程度で休憩が必要)
   2.頻尿などのQOLの悪化 (コレ・・・本当に厄介、困ってました)
   3.前屈みの腰痛姿勢の進行 (気をつけていても何時の間にか・・・)
   4.両足の足首から下の痺れ感 (コレは少し気になる・・・、の程度でした)
何れも改善・・・した様に思うのですが、暫くは様子見・・・です。
主治医の先生からは「慌てずに、ゆっくりと筋力をつけるようにして下さい。」、との言葉でした。
 
お詫び:昨日の「アルコール禁」は飲酒禁止でなく「アルコール消毒に注意」との【たなはし】さんのご指摘・・・私の早とちりの様でした。

2012年6月26日火曜日

腰痛再手術 入院第16日目(26日) 明日、退院!

 

ベッド数が400を超える大きな病院・・・、
殆どベッドに不在の私・・・何も云えませんが、
患者の皆さんにも色々な方がおられるようです。 

勿論、院内禁煙・・・喫煙は建物外の1カ所だけ、
一日中ここに居るのでは?と云う方もおられます。
 
写真は私と同じ病棟で見かけた方の枕元・・・、
ここは外科、アルコール依存症治療病棟とは違います。
 
廊下でこれを見た時「エ~ッ!」でした・・・、
きっと看護師さんの作・・・ご苦労が偲ばれます。
そう云えば私も禁酒16日目・・・明日が楽しみです。
お詫び:「アルコール禁」は飲酒禁止でなく「アルコール消毒に注意」との【たなはし】さんのご指摘・・・私の早とちりの様でした。 
 いよいよ明日の朝は待ちに待った退院・・・、

 もしもここで何かがあったら・・・とんでもありません。
 で、今日のリハビリは、更にペースダウンすることにしました、
 野鳥公園散歩以外は衆院消費増税法案裁決中継に釘づけ・・・。
 「民主57人が造反」、小沢さん・・・早く離党した方が良いと思います。
 
【本日の自主リハビリ】 ★ スクワット120本 : 無し
               ★ 階段昇降:2回    ★ 公園散歩:6時(1時間)、13時(1時間)

2012年6月25日月曜日

腰痛再手術 入院第15日目 25日、退院迄あと3日

 

 今日の夕刻、抜糸をして貰いました、
 退院まであと3日、着々と準備が進みます、
 私が出来ることはリハビリでの筋力アップです。 

 院外のリハビリで許可されているのは、
 病院の近くにある野鳥公園への散歩だけ・・・、
 それ以外は迷惑に注意した上の病院内散歩です。
 
 院内一周・・・、広いので良い運動になります、
 毎日歩いていると中々興味深い光景もみかけます。
 左の写真は小児科の外来診察室のドア・・・、
 初めてこれを見たとき、一瞬「ギョッ」としました、
 でもここは小児科・・・全く No problem ! ・・・ですね。
 

昨日、リハビリ疲れからと思われる、腰に重さと張りを感じました、

やり過ぎで腰に痛みが出たりしたら大変・・・今日はスクワット自粛・・・、
と言うことで野鳥公園での散歩を長め・・・公園を完全一周してみました・・・。
2回休憩、1回はアイスクリーム付き・・・何とか一周・・・、結構、草臥れました、
病院へ帰り地図で距離を見ると、嬉しいことに約3㎞ほどは歩けたようです。
 
【本日の自主リハビリ】 ★ スクワット120本 : 無し
               ★ 階段昇降:4回    ★ 公園散歩:6時(1時間)、13時(2時間)

2012年6月24日日曜日

腰痛再手術 入院第14日目 24日、退院迄あと4日


今日は入院して2回目の日曜日、
朝6時前からリハビリ開始で院内散歩、
写真はMRI、CTなどの検査室の一角です。 

朝6時前なのに二つの部屋の撮影中が点灯、
入院患者なのか、救急外来患者なのでしょうか?
 
入院患者を見守る方に24時間土日は無関係、
交代勤務とは言いながら、本当に頭が下がります。
 
私を担当してくれている主治医の先生・・・、
月、火、水、木、金、土曜、毎日顔を見かけました、
一体、お休みの日は何時なんだろう?と心配です。
 

 今日は少々、草臥れ気味・・・の一日でした、

 少し腰に重さを感じ、すぐに姿勢が前屈みになります、
 どうもここに来て、自主リハビリ疲れが出てきたのかも・・・?
 と云う事で今日の自主リハビリはペースダウンすることにしました、
 4階→6階→地下→6階→4階の階段昇降運動、一番身体に堪えます。
 
【本日の自主リハビリ】 ★ スクワット120本 : 6時、10時、11時
               ★ 階段昇降:4回    ★ 公園散歩(約1時間):6時、13時

2012年6月23日土曜日

腰痛再手術 入院第13日目 23日、退院迄あと5日

 

 病院にはコンビニ、食堂、散髪屋・・・、
 暖冷房完備、勿論、緊急医療体制は完璧、
 極めて快適・・・日常の生活には全く困りません。 

 とは言いながら入院患者・・・当前ですが、
 私の行動の全ては看護師さんの管理配下・・・、
 勝手気ままな生活・・・と云うわけには行きません。
 
 そんな中、嬉しいのは食事が美味しいこと、
 厳しい予算でしょうに・・・メニューは多彩です、
 先前の朝食のデザートは美味しい林檎が三切れ。
 それを見た大奥・・・吃驚しながら呟いてました、
 『エ~ッ、今時期の林檎、あの値段なのに・・・。』

暇・・・日頃は無縁の週刊誌も眺めてます。

一郎君・・・やりたい放題の末・・・の帰結なのでしょう、
古女房殿の世間公開「三下り半」通知・・・怖々拝見しました。
さもありなんの一郎君・・・ですが、しかし、辰則くんの1億円・・・、
竹園旅館でしょうか中々です・・・イエ羨ましい訳ではありまヘン・・・。
 
【本日の自主リハビリ】 ★ スクワット120本 : 6時、10時、12時、17時、19時
               ★ 階段昇降:6回    ★ 公園散歩(約1時間):6時、14時

2012年6月22日金曜日

腰痛再手術 入院第12日目 22日、退院迄あと6日


 退院が来週の27日に決定しました、
1日も早くとリハビリを頑張ったのですが、
残念・・・、当初の予定通りの退院日となりました。 

と、今日午後、隣の外科病棟に引っ越し、
整形外科は満室・・・退院間近の人から移動との事。
 
整形外科病棟のスタッフの皆さんには
本当にお世話になりました、感謝でいっぱいです。
 
今日からお世話になる外科病棟・・・、
隣の病棟ですが雰囲気やルールが違う様・・・、
でもあと5日・・・リハビリを頑張る事は変わりません。
 
 一郎くん、また々お騒がせ中・・・、

 飽きもせずに、また今回も離党、新党騒動。
 主流派、政府とは元々「木に竹」・・・ノーサイドではなく、
 もうゲームオーバー・・・サッサと離党した方が良いと思います。
 お願い・・・その時には、ポッポちゃんもご一緒に・・・、駄目でしょうか?
 
【本日の自主リハビリ】 ★ スクワット120本 : 6時、10時、11時
               ★ 階段昇降:3回    ★ 公園散歩(約1時間):6時、13時

2012年6月21日木曜日

腰痛再手術 入院第11日目 21日、手術後8日目


  入院患者の私・・・当り前ですが、
 毎日々、嫌でも規則正しい生活・・・です。 

 消灯時間は夜の9時・・・、
 これは普段も同じ様なものですが、
 備え付けのテレビが夜10時に終了・・・、
 枕元灯もお隣に気兼ね・・・寝る他ありません。
 
 

当然、朝早くに目が覚めます・・・、

上は午前2時半頃の病棟の様子です。
ひっきり無しにナースコールがランプ点滅、
月並みですが看護師さんには頭が下がります。
 
昨日、息子家族が全員で見舞いに来院、
皆で病院近くの野鳥公園でトンボ捕りしました、
トンボを持たせて貰って大喜びの孫娘です・・・勿論、トンボはこのすぐ後、放してやりました。
 
【本日の自主リハビリ】 ★ スクワット120本 : 6時、10時、13時、15時、18時
               ★ 階段昇降:5回    ★ 公園散歩:雨のため無し

2012年6月20日水曜日

腰痛再手術 入院第10日目 20日、手術後7日目

 

1週間前の今日、水曜日は手術の日・・・、
その時にこのドアを歩いて入ったはずなのですが、
相当緊張していたためか、遠い遠い昔の様な気がします。
 
入院のお陰で読みたかった本の読書が進みます。
去年か一昨年、本屋のワゴンセールで200円です・・・、
櫻井よしこ著「論戦」も一昨日、読み終えることが出来ました。
 
下の本が、著者、櫻井よしこさんの、
1994年6月~96年3月の連載コラム集です、
目に留まったコラムの14タイトルを列挙してみました。
16、18年前・・・今と余り変わりない事が多いことに驚かされます。
 
01.官僚集団の抵抗が阻む経済改革   02.北朝鮮には最悪を想定し備えよ
03.海外から酷評される”村山政権”    04.中国との上手な付き合い方
05.理念も理屈もない税制改革     06.読売新聞発表の『憲法改正試案』
07.成功例が示す福祉のあり方     08.文部省は廃省し自治体に
09.危機対処能力なき首相を持つ怖さ  10.村山政権が進める小手先の行革案
11.”オウム”が示す宗教法人の欠陥   12.政府の無能無策が円高を促進
13.沖縄の怒りの本質を解さない首相  14.情報を改ざんする厚生省の卑劣
 
【本日の自主リハビリ】 6時:スクワット120本 / 13時:スクワット120本 / 19時:スクワット120本
              階段昇降3回 公園散歩2回

2012年6月19日火曜日

腰痛再手術 入院第9日目 19日、手術後6日目


早いものです・・・、入院してもう8日が過ぎ9日目に入りました。

身体につけられていた管が無くなると、痛みも一緒にどこかへ・・・、
その代わりにやってきたのは退屈・・・、元々、じっとしているのが苦手・・・。
写真のリハビリ施設で毎日11時から40分のリハビリ、真面目にやってます。
 
リハビリ施設は中々充実しています、広さも写真の4倍ほどはありそう・・・、
今日から私のリハビリのメニューにエアロバイクが追加されました、とても楽しいです、
リハビリの先生と看護師さんの許可が出て、今日から院内の階段の昇り降り運動も開始です。
 
入院が9日目・・・、と云うことは、真に不本意ですが、禁酒も9日目・・・、と云うことなのです、
還暦越え親父・・・リハビリで運動でもしないと夜寝れない・・・ただ、それだけのことなのです・・・。
 
【本日の自主リハビリ】 6時:スクワット100本 / 13時:スクワット120本 / 17時:スクワット120本
              階段昇降:4F→6F→地下→1F→4F

2012年6月18日月曜日

腰痛再手術 入院第8日目 18日、手術後5日目

 


 写真は病院から見た今日の日の出、

 近くに野鳥公園があるので鳥が飛交います。
 
 今日の午後、手術以来、1週間ぶりのシャワー、
 ホンマにこんなにシャワーが気持ちよいとは・・・です。
 
 回復も順調・・・看護師さんの許可・・・大奥と、
 病院近くの野鳥公園へリハビリを兼ねて院外散歩、
 思っていたよりも長時間、連続で歩くことが出来ました。
 






回復が進む・・・と、

ベッドで暇を持て余します。
朝早くから夜遅くまで、
新聞、TVニュースを見ています。
 
文科省と安全・保安院・・・、
米エネルギー省の放射能汚染地図情報の握りつぶし・・・、スピィディーだけでは無かった・・・、
まさか、ここまでとは・・・信じられません、絶対に許せません、責任を明確にする必要があります。
 
【本日の自主リハビリ】 6時:スクワット100本 / 13時:スクワット100本 / 17時:スクワット100本 / 15時:野鳥公園

2012年6月17日日曜日

腰痛再手術 入院第7日目 17日、手術後4日目


 今日は全国的に「父の日」・・・、
私の入院先の病院も「父の日」でした。

 
運んで頂いたお昼ご飯のトレーに、
ウィンク付きメッセージと黄色のバラ・・・、
思いもしない優しい心遣いが嬉しかったです。
 
だから・・・と云うわけではありませんが、
ここの病院食、とても美味しく毎回楽しみです。
このバラは手造りだそうです・・・本当に感謝一杯です。
 


午後、単身赴任中の
娘が見舞いに来てくれました、

昨日の弟達と同様に
私が元気なのに吃驚していました

 






【本日の自主リハビリ】 10時:スクワット80本 / 13時:スクワット80本 / 17時:スクワット80本 / 19時:歩行病棟5周

2012年6月16日土曜日

腰痛再手術 入院第6日目 16日、手術後3日目

 


 昨日、15日から、歩行器を使って歩く練習でした。

 今日は看護師さんが歩行器無しで歩く状況をチェック、
 目出度く、今日からは歩行器無しで歩く許可を貰いました。
 
 お調子乗り・・・難儀な還暦越え親父・・・、
 勢いに乗って、病室廊下を5周とスクワット100回、
 流石に腰が重くなってベッドへ・・・、大奥、怒り心頭・・・です。
 
 午後、弟夫婦と義弟夫婦が見舞いに来院、
 どちらも前回手術後の悲惨な私の姿を知っているので、
 私の元気な様子を見てビックリ仰天、とても喜んでくれました。

2012年6月15日金曜日

ご無沙汰・・・只今、入院中です 入院第5日目 15日、手術翌々日

 4日ぶりのブログ更新です。
 チョイとのお出かけ先・・・実は病院、
 お出かけ要件は脊椎管狭窄症手術でした。 

 月曜日午前、入院、水曜の午後、手術、
 今朝、予定より一日遅れのドレーン抜取り、
 晴れて本日ベッドから脱出可能になりました。
 リハビリも開始して、歩行器付きで歩いています。
 
 まだ座る時間も制約・・・、ネット環境もイマイチ、
 皆様のブログへの訪問もボチボチ・・・の予定です。
 
で、当ブログ更新・・・暫くは私自身の記録・・・遡って入院から手術の後までを掲載する予定です。

2012年6月14日木曜日

腰痛再手術 入院第4日目 14日、手術翌日(後日談)

手術の個所にドレーンが留置されたまま、
コルセットが出来ないので寝返りにもナースコール。

何をするにも看護師さんたちの援助が必要、
尿管も留置されたままなので全く身動きがつきません、
ベッドの上で辛抱・・・、只管、午後のドレーン外しを待ちます。
 
午後、待ちに待った主治医の回診、が、ドレーン見た先生・・・、
「う~、悩みどころですが、念のため、ドレーンを外すのは明日にしましょう・・・。」
 
この日の夜・・・、背中のドレーンの出口がベッドに当たって痛い・・・、
30分~1時間おきに目が覚める長~い、長~い夜、手術当夜よりも辛い夜・・・、
還暦越え親父・・・気合いと根性・・・何とか漸く、ナースコールの鎮痛剤無しで乗り切りました。

2012年6月13日水曜日

腰痛再手術 入院第3日目 13日、手術当日(後日談)


いよいよ手術当日、手術開始予定は14時、
朝から絶食・・・還暦越え親父・・・、流石に食欲はありません、
前の方が手術ドタキャン、予定より早く始まるかも?に9時位からスタンバイ。 

11時頃、点滴開始、血栓、エコノミー症候群防止用の靴下の装着、
いやでも、緊張します、何とも言えない高揚感のような気分が募ってきます。
結局、当初の予定通り13時40分頃、手術着に着替え歩いて手術室に入りました。
 
手術室に入り、手術室の前々室で大奥とお別れして手術室前室へ・・・、
この前室で、ストッチャーの上に乗っかっります、いよいよ手術室へ向かいます、
薄緑色の天井が走ります・・・ふとベン・ケーシーのオープニングシーンを思い出してました。
 
ストレッチャーが止った手術室入口は2番の表示だったような・・・、
天井にはお馴染の無影灯・・・、看護師さん二人、麻酔科の先生二人?・・・。
 
目に入るのは薄緑色の無機質な天井と点灯されていない二つの無影灯・・・、
前の日に挨拶して頂いた看護師さんから声を掛けて貰って少しだけホッ・・・の気分、
左腕に血圧計のベルト、点滴の切り替え、そして口元に大きなマスクがかけられました。
 
頭の後ろの先生から何度か「深~く深呼吸をして下さい・・・」の声、
少し頭がボヤ~ッとしたかな?と思った・・・とたん、その後の記憶は・・・です。
 
次に気がついたのは手術室で「足を動かしてみて下さい・・・」の声だったような・・・?、
足が動くのを自分で確認したような・・・嬉しくて横の先生に握手を求めた記憶がボンヤリ・・・。
 
13時40分に病室から手術室へ・・・、病室に戻ったのは大奥によると16時30分だったそうです。

2012年6月12日火曜日

腰痛再手術 入院第2日目 12日、手術前日(後日談)

 


入院2日目、腰痛以外は至って健康体そのもの・・・、
が、何せ入院中の身、何も出来ません、暇で暇で仕方ありません。
主治医、病棟主治医、薬剤師の先生、麻酔科の先生・・・の説明が続きます。
午後、様子見の結果、遠慮したかった浣腸・・・前回の椎間板ヘルニア手術以来です、
夕食後は絶食、水分も水かお茶だけ、還暦越え親父・・・流石に夜頃から緊張してきます。
 
今回の手術は脊椎管狭窄症緩和対策の腰椎腰弓切除手術、手術主治医の先生からは、
「言ってみれば・・・、腰の骨に窓を開けて、狭窄の圧迫を無くす減らす手術・・・」との説明でした。
 
緊張の手術前夜・・・、一向に時間は進まず、ゆっくりゆっくりしか時間は過ぎません、が、
予定の前夜の安定剤は何故か中止・・・流石に緊張気味の還暦越え親父、寝れるか心配・・・。
ンが、明けてみれば熟睡・・・してたようです、何時以来か記憶の無い禁酒の夜だったのに・・・です。

2012年6月11日月曜日

携帯メールを持って、チョイと出かけます・・・

 携帯電話のメール・・・苦手で敬遠してました、今回、必要に迫られやることになりました。

 携帯メール、大奥は1月から息子、娘との連絡でやってました、

 で、私の携帯メールの使い方の先生は大奥にお願いすることに・・・。
 機械には弱く何時も私に頼りがちの、大奥の携帯メールを教える時の顔・・・、
 結婚以来・・・間違いなく5本の指に入る、それは々、嬉しそうな大奥の顔・・・です。
 
2ヵ月ほど前からの予定だったのですが、段取り通り今日から2週間余り、家を留守にします。
 決して、家出・・・でも、逃走・・・でも、ございません。

 ノートPCは持って行く予定ですが、行き先のネット環境が??
 また、果たして私自身がパソコンをやってる余裕があるのかどうかも??
 場合によっては暫くの間、ブログの更新と皆様への訪問をお休みさせて頂きます。